#27-女生膝蓋術後站姿如廁方法(適用任何場地)

【術後還不能上蹲廁,卻只有蹲廁時怎麼辦? 分享站姿如廁方法】
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本篇適合閱讀對象:女性病友+膝蓋角度還無法上蹲廁。

☀☀站姿如廁適用時機:
1、只適用小號。
2、適用膝蓋彎曲任何角度。
3、辦公場所只有蹲式馬桶。
4、外出時遇到廁所只有蹲式馬桶。
5、排隊等坐式馬桶等很久尿急時。


在台灣,不是每個場所都有提供坐式馬桶,部分場所只有蹲式廁所,安卡就曾經遇到過幾次,有次是跟家人出外聚餐時遇到餐廳只有蹲式馬桶,那時安卡膝支架角度還固定在零度,所以無法上蹲廁,幸好餐廳離家還不算遠,趕緊請家人載回家上廁所,但如果遇到尿急的情況怎麼辦??? 以下是安卡親身經歷無法上蹲廁,急中生智想出來的方法(方法一),提供給術後的「女性病友」參考。
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✅方法一:使用大量衛生紙。
將厚厚一疊衛生紙墊在陰部,另一隻手也拿好厚厚一疊衛生紙備著,此時會考驗膀胱的收放能力,不能一次尿完,需要分批尿,浸濕的衛生紙趕緊丟到垃圾桶,換上乾淨的衛生紙墊上,以此方法循環直到排尿完畢。
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❌缺點:相當考驗膀胱的收放能力,且會弄髒手。
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✅方法二:利用紙杯。
可留下外帶的飲料杯洗淨後備著,用500cc以上的紙杯(約莫兩個拳頭高),拿紙杯罩住尿道口,排尿完畢倒掉尿液,紙杯丟垃圾桶,手不會弄髒,也不花一毛錢。
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這方法的好處是不會弄髒手,也不用考驗膀胱的收放能力。
❌缺點:衛生問題、攜帶不便。
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✅方法三:購買站立式尿斗。
搜尋商品關鍵字:「女用站立式尿斗」、「應急尿袋」、「便攜式尿袋」。
站立式尿斗需搭配空寶特瓶使用。
❌缺點:需花錢購買。
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如果評估日後都有用到的時機(比如辦公場所只有蹲廁,又得早點回去上班),可衡量購買站立式尿斗,但如果不常用到,安卡建議使用方法一或方法二即可。畢竟這種情況算少數,多數人術後前期大多在家休養,較少外出,安卡也就遇過2次只有蹲式馬桶而已。
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分享上述3種方法給女性病友參考,不然尿急又無法上廁所時真的非常痛苦。
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安卡每日膝,每天的維他命C
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#27-女生膝蓋術後站姿如廁方法(適用任何場地) 有 “ 1 則留言 ”

  1. 引用通告: #82-膝蓋受傷後,遇到蹲廁的解決方法 | 安卡每日膝(前十字韌帶保健室)

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