甚麼是CPM?
CPM的全稱是連續式被動關節活動器（Continuous Passive Motion, CPM），主要用於膝關節置換手術後的病人，增加關節活動度的復健機器。

安卡當初膝蓋受傷時，在骨科醫生確診前十字韌帶斷裂之後，就開立復健單做CPM+電療。

血液是蠻強的黏著劑，前十字韌帶斷裂後會血腫，加上因疼痛而無法多活動的情況下，膝蓋活動度明顯下降，藉由做CPM，角度恢復很快，受傷的2週後我就已經可以蹲了。初診復健科時，復健科醫生驚訝竟然有人十字韌帶斷裂後這麼快就可以蹲了。

不過安卡膝蓋手術後反而沒有做過CPM，凹角度是自己凹，以及給物理治療師凹。

我覺得CPM不錯用，也看過少數病友術後有做過CPM，對於增加關節活動度蠻有效的，只是每位醫生或醫院的做法不同，且CPM不是常見給十字韌帶患者的復健項目。

畢竟CPM是被動的機器，無法增加患者的主動運動範圍或力量，猜測醫生可能還是比較希望患者能夠自己凹角度，能恢復得更快更好。

以上，簡單介紹一下有這個凹角度機器。

順帶一提: CPM可以自己向業者租賃。