<有關前十字韌帶重建手術後無法直抬腳，解決方式：可先嘗試側抬>.在開完刀的隔天，主治醫生即要求安卡 … 繼續閱覽 #30-膝蓋術後無法抬腳的解決方法

上篇是站姿上小號，現在來說說如何較無痛的順利坐到坐式馬桶上，上大號小號都可以。.已預計開刀者必看！！！因為開完 … 繼續閱覽 #29-膝蓋開刀後較無痛的坐姿如廁方法

＜前十字韌帶重建，術後初期較無痛的如廁方法坐式馬桶篇站姿如廁＞.安卡在進行前十字韌帶重建手術+半月板縫合後，因 … 繼續閱覽 #28-女生膝蓋術後站姿如廁方法(坐式馬桶）

【術後還不能上蹲廁，卻只有蹲廁時怎麼辦? 分享站姿如廁方法】.本篇適合閱讀對象:女性病友+膝蓋角度還無法上蹲廁 … 繼續閱覽 #27-女生膝蓋術後站姿如廁方法（適用任何場地）