手術的時候多少會傷到神經，而且術後的沾黏也可能會跟神經沾黏到一起，這些都是可能造成術後會覺得麻的原因，大部分病 … 繼續閱覽 #85-術後覺得腳麻怎麼辦？
A： acl手術/復健/傷口照顧
#84-運動後膝蓋都會腫脹是正常的嗎？
運動後膝蓋都會腫脹是正常的嗎？ A:不正常。 很常遇到病友反應運動完膝蓋都會腫脹，膝蓋在正常情況下以及一般負荷 … 繼續閱覽 #84-運動後膝蓋都會腫脹是正常的嗎？
#83-凹腳神器CPM
甚麼是CPM?CPM的全稱是連續式被動關節活動器（Continuous Passive Motion, CPM … 繼續閱覽 #83-凹腳神器CPM
#82-膝蓋受傷後，遇到蹲廁的解決方法
膝蓋受傷後最好使用坐式馬桶，才不會對膝蓋產生壓力，但台灣的公共廁所蹲式馬桶比較多，有時候剛好又沒坐式馬桶或無障 … 繼續閱覽 #82-膝蓋受傷後，遇到蹲廁的解決方法
#81-為什麼上帝要給我這樣子的人生
https://youtu.be/Q5BouephfnQ #人生就像劇本，也許最精彩的就在下一場。 安卡看到這 … 繼續閱覽 #81-為什麼上帝要給我這樣子的人生
安卡每日膝(前十字韌帶保健室) 