安卡受疼痛折磨時，很牴觸看到勵志類、心靈雞湯類的東西，有病友也是這樣嗎？ 家人、朋友、同事看到我們正受疼痛折磨 … 繼續閱覽 #61-有時候，我們需要一點負能量

安卡以前以為康復的進度是持續性地更好，不可能有變差的情況，所以每次情況變差我就開始焦慮是不是哪邊做錯了，後來我 … 繼續閱覽 #13-跟自己比，最大的敵人是自己

本篇適合正在復健中的病友閱讀。 如果你有持續在復健，必然會遇到一種情況—— ＃復健疲勞。 以下是安卡分享如何調 … 繼續閱覽 #9-如何調適復健疲勞