有看到幾位病友說從椅子起身或是下床後會覺得膝蓋僵硬和軟腳，那是因為長時間處於靜態狀態下患腳循環不好導致的，記得 … 繼續閱覽 #44-舒緩膝蓋僵硬的方法123（附影片）