安卡在膝蓋開刀之前不太了解「物理治療」,只知道好像就是電療、熱敷,然後物理治療師會協助操作機器這樣。膝蓋手術後 … 繼續閱覽 #54-推薦自費物理治療及推薦的物理治療師
韌帶斷裂
#53-術後止痛劑無效?
安卡在膝蓋術後經歷過止痛劑沒啥效用,在劇痛下忍受了2天,故分享此經歷給病友參考,希望別有病友遇到此種狀況。.不 … 繼續閱覽 #53-術後止痛劑無效?
#52-如果韌帶重建後再斷,會有什麼症狀?
有病友提問:如果韌帶重建後再斷,會有什麼症狀? 這個問題安卡之前問過骨科主治醫師,他說:跟第1次斷韌帶的症狀一 … 繼續閱覽 #52-如果韌帶重建後再斷,會有什麼症狀?
I16-分享影片-想長肌肉?多留意離心收縮
✅請先看看影片:健助師_小珂Spotterlions_Ke(2020.03.07)https://www.yo … 繼續閱覽 I16-分享影片-想長肌肉?多留意離心收縮
I15-分享文章-膝關節手術該不該做?你最想知道的9件事
開刀前想清楚利弊得失,先看看此文吧~ 文/羅伯特‧F‧拉普雷德(骨外科醫師、醫學研究博士)等 更新: 2021 … 繼續閱覽 I15-分享文章-膝關節手術該不該做?你最想知道的9件事